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ボディケア

2020/12/24 06:37

回答：81件

私も知りたい1

手塚りょう

手塚りょう さん
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仕事上デスクワークのため、足が浮腫みやすいのですが、お勧めのケアや、アイテムを教えて頂けますと嬉しいです…！

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sorairo･☆ﾟ:*:ﾟ

sorairo･☆ﾟ:*:ﾟさん
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2020/12/24 07:41

座っている時に、足首を上にしたり下にしたりとストレッチするのも効果的です。仕事中にできるのでオススメです。
他に、お風呂で湯船に浸かるのがとてもオススメ。
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