サプリメント

解決済み
おはようございます!

みなさんは普段の食事以外で
何かサプリを採られていますか?
あれば商品名と効果を教えて下さい!

また、爪が薄いわけではないのですが線が入っているのが気になる(アルコール消毒のせいもあるかも)ので
爪におすすめのサプリやビタミンがあれば教えていただきたいです(^^)

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