バリア機能の低下

こんにちわ。
乾燥&くすみに悩むアラサー女子です。


先日、コスメカウンターで「バリア機能が低下しています」と
言われました。
肌表面がはがれ、敏感になっているらしいです。(化粧品が染みたりはありません)

まだお昼頃に測定したにもかかわらず、水分値は極端に低く
変わりに?油分が多い。。というバランスの悪さでした


これらは、季節の変わり目や環境のせい、と説明を受けたのですが
普段から、どういったことに気をつけたらいいのでしょうか??

また、普段のお手入れでどこに重点を置くといいのでしょう?

そのコスメカウンターでは、商品を薦められるばかりで
あまり聞けなかったので。。



ちなみに、お手入れのタッチが強いみたいなので、そこは気をつけてます☆

よろしくお願いします。

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