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2021/1/19 22:23
洗いすぎ、落としすぎに気をつけることです。
年齢を重ねて肌の代謝が落ちているのに若い頃と同じような洗顔やクレンジングをしていると、汚れだけでなく肌に必要な油分や潤いまで奪ってしまうそうです。
私はそれを聞いて以降、クレンジングはたっぷりの量を使ってとにかく擦らないこと、洗顔は泡で肌をなでるように洗ってなるべく短時間で済ませることを心がけるようにしていて、実際、肌の調子がよくなりました。
年齢を重ねて肌の代謝が落ちているのに若い頃と同じような洗顔やクレンジングをしていると、汚れだけでなく肌に必要な油分や潤いまで奪ってしまうそうです。
私はそれを聞いて以降、クレンジングはたっぷりの量を使ってとにかく擦らないこと、洗顔は泡で肌をなでるように洗ってなるべく短時間で済ませることを心がけるようにしていて、実際、肌の調子がよくなりました。
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