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2021/1/31 06:56
マスクで肌質を問わずニキビができる方々がおり、私もその一人です。
予防法は、スキンケアはもちろんですが、早寝早起きをする、適度な運動をする、大豆製品や野菜を毎日摂取する。ストレスをためない。甘いものはなるべく控える。私が行っているのはこの予防方法です。
お大事になさってください。
予防法は、スキンケアはもちろんですが、早寝早起きをする、適度な運動をする、大豆製品や野菜を毎日摂取する。ストレスをためない。甘いものはなるべく控える。私が行っているのはこの予防方法です。
お大事になさってください。
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