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ボディラインを保つために

解決済み
ボディケア

2021/2/2 20:15

回答：101件

私も知りたい3

みっこ0214

みっこ0214 さん
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皆さん、ボディラインを保つために日頃から気をつけていることはありますか。

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花純0119

花純0119さん
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2021/2/3 08:57

寝る前にストレッチと軽く筋トレしてます。
敢えて体のラインがわかる服を着てます。後は食事ですね。
アルコール好きなので炭水化物控えてます。
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