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脚痩せ方法教えて下さい(>_<)!!
Hisae さん
はじめて投稿します。
私は現在高3です。
太ってる方じゃないけど、脚が太いのが悩みです...。
受験勉強もあって運動する時間がないけど、
マッサージ
寝るときにメディキュット
歩いて登校
ヒールを履く
お風呂上がりのストレッチetc...
雑誌に載ってるコトはだいたいやってます。
でも、
そんなに細くなってません(T_T)
部活やってないけど元々筋肉質で...
マッサージすると腕が痛くて腕にも筋肉ついて太くなりそうです...
今、
やり続けて結果が出るコトを願って半年ぐらいやっています。
ショーパンを生足で履けるくらいになりたいんですけど
やっぱりやり続けたら良いのでしょうか？
あと、
筋肉が付きにくい歩き方etc...
筋肉も良い感じに落ちて細くなる方法を教えて下さいっ(>_<)!!!!!
私は現在高3です。
太ってる方じゃないけど、脚が太いのが悩みです...。
受験勉強もあって運動する時間がないけど、
マッサージ
寝るときにメディキュット
歩いて登校
ヒールを履く
お風呂上がりのストレッチetc...
雑誌に載ってるコトはだいたいやってます。
でも、
そんなに細くなってません(T_T)
部活やってないけど元々筋肉質で...
マッサージすると腕が痛くて腕にも筋肉ついて太くなりそうです...
今、
やり続けて結果が出るコトを願って半年ぐらいやっています。
ショーパンを生足で履けるくらいになりたいんですけど
やっぱりやり続けたら良いのでしょうか？
あと、
筋肉が付きにくい歩き方etc...
筋肉も良い感じに落ちて細くなる方法を教えて下さいっ(>_<)!!!!!
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