私が参考にしたことのあるサイトいろいろ
私も、あるきめですさんが紹介されているモリモリさんのサイトから「角質培養」について知りました。

培養っていうとなんか変な感じですが、要は、過度なクレンジングなど皮膚表面の角質を損なうようなお手入れはやめて、ターンオーバーを正常化させましょう、ということだと思います。そうすると、老廃物も自然に外に出されるので角栓は無くなるし、毛穴は縮まるし、無理に取らなくても古い角質は自然にはがれていくのでくすみは取れるし、角質で肌が保護されるのでインナードライが解消されるし…　ということなのではないでしょうか？（すごく単純化して言っているので、違ったらすみません）


モリモリさんのサイト以外で私が参考にしてきたサイトをご紹介します。

・サッポーのサイト。角質培養では有名なサイトです。http://www.sappho.co.jp/bihada/

・私がローション類を愛用しているジュベリアコスメディカルズのサイト。ここは「角質培養」とは言ってはいませんが、「角質と皮脂の働きを正常化させる」というコンセプトは、角質培養の精神にのっとっていると思います。　http://www.jubelia.co.jp/

・この方の説明もわかりやすいですよ（ちなみに、毛穴のお手入れに恋に仕事に一生懸命な主さんのブログのほうも面白いです）。　http://kakushitsubaiyo.blog134.fc2.com/　


ちょっとずつ、微妙に定義やお手入れ方法は違いますが、「あまりごちゃごちゃ肌に手を加えないこと」が肝のようです。