ニキビがあるときはお菓子を食べてはいけない?

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匿名 さん

お菓子を毎日食べていますが、おでこのニキビが増えたのでやめようか悩んでます。ポテチが好きで毎日食べています。1袋ではなく半分です。
ポテチをチョコ3個くらいに変えれば、大丈夫か知りたいです。

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