亡き母のことを思い出して落ち込んでしまう

解決済み
大好きだった母が亡くなり、今年三回忌を迎えます。
毎日ふとした瞬間に母を思い出し、
「どうしていないんだろう」と悲しくなります。
例えばコーヒーを淹れると「母が好きだったな」とか
電話が鳴れば「母ともっと話したかったのに」とか。
楽しい思い出を思い出すよりも、いない現実に落ち込んでしまいます。
どうしたら前向きになれるか知りたいです。
よろしくお願いします。

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2021/3/2 14:29

楽しかった思い出、いない辛さどちらを想う時にも涙になりますね。

時間の解決、というのが大きいと思います。私も14年前に父、10年前に兄、近年は祖母、叔母、と別れがありました。

父も兄も若くして亡くし後悔と寂しさは尽きませんが今周りにいてくれる人に亡くした人への感謝を込めて尽くそうと思い日々生きています。

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