にきびで悩んでます(>_<)

今、わたしはにきびのことですごく悩んでます。
顔のいたるところににきびがあるんです(:_;)
肌きたないってゆわれます…
治したくて毎晩パックしたりしてるのににきびが私の顔からきえたことがないんです(;O;)
鼻の毛穴のくろいのもひどいです。
それと、背中のにきびもすごいんです。大きいにきびが背中じゅうにあるんです。いい解決策があったら教えてください!!
お願いします。

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2011/6/5 01:08

負けないで
私も顔と背中のニキビが酷かったです

もう長年の付き合いなので何がいけないと出来るかが分かってきて、例えば背中で考えられるのはシャンプーの残留!夏なんかは制汗スプレーもよくないかも。

私は子供みたいだけど、シャンプーハットつけて背中にかからないようにして、シャンプーもちょっとお高いけどHABAの低刺激の物使い始めたらキレイになったよ。

最近調子がいいから、シャンプーハット止めて、シャンプーも香りのいい物に変えたらまた背中ニキビが発生(泣)初心に戻ろうと思います。

お顔は食生活とか、シャンプー・洗顔料の洗い残し、お化粧がちゃんと落とせてないとか、逆に洗い過ぎとか思い当たることありませんか?

多分根本的なところに原因があると思うから、パックとかいくら外から栄養与えても改善しないんじゃないかな。

辛いよね、ニキビは絶対治るから頑張って♪

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