肌の調子が悪いときのレスキューアイテム教えてください!

解決済み
タイトル通りですが、肌が調子が悪いです…
ぽつぽつ(ニキビとは違う気がします)が出てしまったのと、頬の赤みが一気に濃くなりました:(

原因は小麦を取ったら肌が荒れるのに、どうしても食べたくなったカップ焼きそばを食べたからです笑

新しいアイテムを試してみたいこともあり、皆さんの肌の調子が悪いときのレスキューアイテムや生活習慣などありましたら教えてください~!

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2021/3/12 00:30

シカクリームを塗ったり、キレートレモンを飲んで沢山寝ます。

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