わかります・・・
中・高とニキビに悩まされました。

色々試した記憶はありますが何が効いたのかよくわからないです。
どくだみ茶とかルイボスティーとか竹塩石鹸とか色々試した気がします。

今も全くニキビ（もうこの歳では吹き出物？？？）ができないわけでは
ないのですが、皮膚科でもらった抗生剤と塗り薬で1～2日。
頬全体が真っ赤になる、というところからも炎症が強そうなので
皮膚科で抗生剤をもらって調子の良くないときは使用する方向にしてみてはどうでしょうか。

あと、今までの経験より
・洗顔料や洗髪料の洗い残しがないか（無添加のものに変えてみてもいいかもしれません）
・洗顔はたっぷりの泡で包み込むように。お湯ではなくて水かぬるま湯がいいと思います。
・シャワーより湯船に浸かる！
・乾燥しているとトラブルを起こしやすいのでしつこいくらいに保湿！（脂性肌でも水分は必要です。さっぱり目の化粧水を選ぶ等）
・日焼けなどの刺激を避ける（日焼け止めはしっかり）
・ビタミンCを十二分にとる（サプリなんかでもいいと思います）
・肌に触れるモノ（例えばタオルや布団の襟口）は優しい素材で。
と思うのですが、実践できそうなものがあれば是非。

たこの吸い出し、知らなかったのですが＠コスメの口コミありました
https://www.cosme.net/product/product_id/346063/reviews
ですが、これだったら皮膚科でもよく効く塗り薬がありますよ！

昔の記憶×自分の経験でしかないのでお役に立つかどうかわかりませんが早く気にならなくなるといいですね。頑張ってください。