毎日クレンジングを！！
肌に負担をかけたくない気持ち、よ～くわかります

私もついこの間までは、ダブル洗顔不要のメイク落としと洗顔フォームが１本になっているものを夜だけ使っていました。
もちろん、普段のメイクは日焼け止め＋薄付きのお粉だけ。
もともと汗っかきで、乾燥肌で敏感肌の時々オイリーという面倒な肌のため、毎日テカリとニキビに悩んでました。

最近初めてカウンセリングを受けて、肌に汚れがだいぶ溜まっていると指摘を受けました
１本で洗顔が間違っていたらしいのですが、今はクリームクレンジングに洗顔専用フォームを使っています。
これで、夕方までテカリがなく、ニキビも出来にくい肌になりました。

人は毎日何かしら汗をかきますし、２４時間肌は余分な脂を外に出そうと働いています。
面倒かもしれませんが、その汚れを綺麗にとるのが洗顔です。
その汚れをとらないと、かえって肌に負担がかかってしまいます。。。夜と朝の洗顔、クレンジングは化粧をしてもいなくても大事ですよ