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寝起きに顔、特に鼻と瞼がむくむ 対処法ありませんか
解決済み
匿名 さん
お見苦しくてすいません
団子鼻が悩みです。いわゆるブサ鼻、老廃物かむくみかわからないけど、まんまるになります(寝起き特に)
それがコンプレックスです
瞼も顔全体も、寝起きは浮腫がとてもひどいです
起きて三時間後、寝る前になり
ようやく浮腫が取れ顔がスッキリします。
むくみには水たくさん飲むといいと聞いて
たくさん飲んでるけど
むくみます。
鼻とか特に老廃物？溜まってる感が酷いです
なんか自分でわかります
でも老廃物や浮腫の取り方わかりません。
皆さん浮腫どう対策、対処されてますか。
教えてください
団子鼻が悩みです。いわゆるブサ鼻、老廃物かむくみかわからないけど、まんまるになります(寝起き特に)
それがコンプレックスです
瞼も顔全体も、寝起きは浮腫がとてもひどいです
起きて三時間後、寝る前になり
ようやく浮腫が取れ顔がスッキリします。
むくみには水たくさん飲むといいと聞いて
たくさん飲んでるけど
むくみます。
鼻とか特に老廃物？溜まってる感が酷いです
なんか自分でわかります
でも老廃物や浮腫の取り方わかりません。
皆さん浮腫どう対策、対処されてますか。
教えてください
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役に立った！ありがとう：1
2021/4/4 17:13
○睡眠時間を除き、2時間に1回のトイレに行く
○塩分のとり過ぎに注意する
○必ず入浴する
○ストレッチやマッサージでリンパや血液の流れを良くする
このあたりをしてみて、私はむくみがだいぶ改善されました。ぜひお試ししてみてくださいね。
○塩分のとり過ぎに注意する
○必ず入浴する
○ストレッチやマッサージでリンパや血液の流れを良くする
このあたりをしてみて、私はむくみがだいぶ改善されました。ぜひお試ししてみてくださいね。
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