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スポーツ後の
日焼けの肌のホテリに(顔＆腕)、何をすれば良いのでしょうか？
いつもは化粧水をパタパタしていますが、何か良いのがあれば教えて下さい。
美白やシミ予防の効果があるのはありますか？
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美白やシミ予防の効果があるのはありますか？
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2011/6/15 14:42
日焼け
氷などで直接冷やすと肌に負担が掛かりますので、水で洗ったり、冷やしたタオルで冷やしたりし、日焼け後の化粧水がドラッグストアに売っていますので、そのような化粧水を使って対処すると良いかなと思います。
化粧水はエタノールを含まないものの方が安全だと思います。
クリームなどでしっかり保湿し、私も水などを多めにとって、水分補給する事をお勧め致します。
日焼けにより、体の中の水分も不足していますので。
また、日焼けによって、βカロチンが普段より多く使われ、ビタミンAが不足しがちになります。
ビタミンAが不足すると肌荒れし易くなるので、βカロチンやビタミンAをとり、十分な睡眠をとるようにして下さい。
日焼け後はビタミンCをこまめにとるようにすると、日焼けした肌が元に戻りやすくなるようです。
ご参考までに失礼致しました☆
氷などで直接冷やすと肌に負担が掛かりますので、水で洗ったり、冷やしたタオルで冷やしたりし、日焼け後の化粧水がドラッグストアに売っていますので、そのような化粧水を使って対処すると良いかなと思います。
化粧水はエタノールを含まないものの方が安全だと思います。
クリームなどでしっかり保湿し、私も水などを多めにとって、水分補給する事をお勧め致します。
日焼けにより、体の中の水分も不足していますので。
また、日焼けによって、βカロチンが普段より多く使われ、ビタミンAが不足しがちになります。
ビタミンAが不足すると肌荒れし易くなるので、βカロチンやビタミンAをとり、十分な睡眠をとるようにして下さい。
日焼け後はビタミンCをこまめにとるようにすると、日焼けした肌が元に戻りやすくなるようです。
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