サプリメントについて

こんにちは。


今回はサプリメントについて
質問させて頂きます。


私は過去の間違ったスキンケアのため、肌が薄く敏感になってしまい赤ら顔なのが悩みです。


そこで質問なのですが、肌の再生?または皮膚を厚く?などといった助けをするサプリメントはないでしょうか???

高校生なので、高価な物は買えませんが、DSなどで手に入るのでご存知でしたら、是非教えて下さい!!

よろしくお願いします*

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2011/6/16 18:43

サプリメントに頼らなくても…
はじめまして

一応おススメのサプリはDHCの「なめらか」です。
もしかしたらドラッグストアで販売してるかもしれませんが、私は通販で購入してます。
コラーゲンやヒアルロンサンなど皮膚に効果のあるものが総合的に含まれていて、価格も手ごろだと思います。

しかし、まだお若いので、どんな無茶をしたのかわかりませんが、自然治癒力を生かすべきだとも思います。

例えば夜10時~2時はホルモンの分泌がいいので必ず寝る、アーモンドなどビタミンEの含まれた食品をこまめに取るなど…

サプリメントは手軽ですが体を冷やすなどの逆効果もありますので、出来るだけ自分の生活を改善する事をおススメします!!

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