私のことではありません。
親戚、知人、友人から聞いた節約方法ですのでどこまで本当かはわかりません。

トイレの水は小なら流さない。
衣類は買わない。知り合いからもらう。
真冬でもお湯は使わない。
昼間はもちろん、夜も電気はつけない。テレビの明かりで過ごす。
出掛ける時は冷蔵庫以外のブレーカーは落とす。
ティッシュの2枚重ねは1枚にして使う。
食事は「もやし」が主食。
割引シールが貼られてないものは絶対に買わない。

体を壊すと医療費や薬代がかかるので、ほどほどにした方がいいと思いますよ。
トイレも小を溜めておいたら尿石で詰まるんじゃないかと思いました。
（実際は知りません。そもそもそんなことしないから。）
電気もつけないと、目が悪くなるだろうし。

事情があるのでしょうけど、ほどほどにね。