スキンケア

解決済み

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匿名 さん

ネットの記事で、化粧水は意味が無いというものや、スキンケアは肌の浅い部分にしか浸透しない為、肌が潤った気がするのは一時的なものであって、根本的な原因の解決にはなっていない。スキンケアにお金をかけるよりも、食生活を見直した方が遥かに美肌への近道である。
20代30代はクリームなどの油分は足さなくていい、肌を甘やかすと与えないとダメな肌になってしまう、
人工的に顔の油分を洗い流し、人工的に水分を与えている…
というようなニュアンスの記事を目にしました。
何が正しいのか分かりません…。
皆様のスキンケアに対してのお考えを教えて下さい。

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2021/5/4 17:45

個人的な体験ですが、
若かりし頃フルタイムで働いていた時、朝フルグラ、昼外食、夜買ってきたお惣菜という食生活でしたが、一時期節約の為朝晩自炊したら、肌の調子がものすごく良くなったのを覚えています。
料理嫌いなので結局続かず元に戻りましたが…。

食生活が全てでは決してないと思いますが、上記のように偏った食生活でしたら見直す事で効果はあるのではないでしょうか。

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