全身が脂っぽくて困っています。
顔は起きたら鼻周りに大量の脂、保湿をしても化粧するしないに関わらず日中Tゾーン、頬、口周りなどから脂がでてきます。化粧は崩れない訳ありません。頭皮は朝起きた時から脂っぽい匂いがして、夕方はアウト(;_;)首の後ろは白のブラウスだと何回か着ると黄色くなるくらいです。
皮膚科で見てもらえよ状態ですが、行きつつ自分でも改善できればしたいです。
顔、頭、体それぞれおすすめの改善方法やおすすめアイテムはありますでしょうか。
顔はコスメカウンターに行くとインナードライとか保湿が足りない言われるので保湿系頑張ってますが、本当かいつも疑問です(´･ω･`;)頭皮は乾燥したら良くないのかなと思い普通系(保湿より)のシャンプー、ベタつかないオイルを使ってます。体は風呂上がりにクリームみたいなのを全身に塗ってます。

長々と書きましたが、アドバイス頂けると嬉しいです。よろしくお願いしますm(__)m