お尻がおおきいんです・・・
かほちゃんぐ さん
私、お尻がおおきくて悩んでます・・・
ダイエットしたらすこしは小さくなるかな・・
しかも背が小さい・・・
バランス、、わるいですよね・・・
どうしたらいいでしょうか
ダイエットしたらすこしは小さくなるかな・・
しかも背が小さい・・・
バランス、、わるいですよね・・・
どうしたらいいでしょうか
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ゆりりんころんさん
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2011/6/23 19:16
ダイエット
なぜ自分のお尻が大きいのか、考えてみてください。
全体的に太り気味だから大きいのか、それとも、太っていないのに体質的にお尻だけが大きい、もしくは骨盤が張っている骨格なのか。
前者の場合は、ダイエットをすれば少しは小さくなると思います。
でも、後者の場合は、無理なダイエットは厳禁です。
元々太っていないのに更に体重を落としたとしても、お尻以外のところから貧相になって、体を壊すだけです。
芸能人で言うと、秋山 莉奈さん(通称オシリーナ)が全体的には華奢な体型なのに、お尻だけが大きいですよね?
お尻だけが大きい体型の方の場合は、お尻の筋肉を鍛えたりマッサージをしたりして、「部分痩せ」に取り組むのが一番ではないかと思います。
なぜ自分のお尻が大きいのか、考えてみてください。
全体的に太り気味だから大きいのか、それとも、太っていないのに体質的にお尻だけが大きい、もしくは骨盤が張っている骨格なのか。
前者の場合は、ダイエットをすれば少しは小さくなると思います。
でも、後者の場合は、無理なダイエットは厳禁です。
元々太っていないのに更に体重を落としたとしても、お尻以外のところから貧相になって、体を壊すだけです。
芸能人で言うと、秋山 莉奈さん(通称オシリーナ)が全体的には華奢な体型なのに、お尻だけが大きいですよね?
お尻だけが大きい体型の方の場合は、お尻の筋肉を鍛えたりマッサージをしたりして、「部分痩せ」に取り組むのが一番ではないかと思います。
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