思春期顎ニキビ

高校3年生の女子高生です。
2年前ぐらいから思春期ニキビで顎にニキビがたくさんできていて、治ってもまたできての繰り返しです。
ネットで調べたところ顎ニキビは大人ニキビで、乾燥によるものだから保湿をたくさんしたほうがいいと書いてました。
でも、思春期ニキビは皮脂のつまりだから保湿は軽めに。と書いてありました。
思春期の顎ニキビの場合は、どうしたらいいんでしょうか?
思春期顎ニキビは、乾燥ですか?皮脂のつまりからですか?教えてください泣

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2021/6/4 20:33

これからの季節は、気温が上がるので 汗や皮脂が出やすくなります。

そこへ保湿だと 余計にべたついたりすると思います。
        ( ケアは、さっぱりタイプで控えめに )

顔から出る皮脂は、食べた物の影響もあります。(ニキビも)

特に Tゾーンと言われる おでこ 鼻筋と あごが汗と皮脂が

出る部分です。食べ物は、チョコレート アーモンド ピーナツ

ピスタチオ カシューナッツ くるみなどナッツ系は、控えましょう。

生クリームとか ドーナツも油脂が多いので要注意です。

私は、中学生の頃 ロゼット洗顔パスタを使ってた記憶があります。
 (少し硫黄っぽい独特の匂いでしたが 今の商品はわからないです)
                     m(--)m

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