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手作り入浴剤について

解決済み
重曹と粗塩、クエン酸で入浴剤をまとめて500mlくらい作っておくことは問題ないですか?

もし問題なければそれぞれの大体の
配分をお伺いしたいです。

重労働で日々のコリや腰痛、むくみが
ひどいのと疲労緩和等に使いたいです。

市販のバブなどでは
どうも疲れがすごいので
少しでもやわらげばなと思います。
しかし効力的にはどちらが効き目?が
あるのでしょうか?
少しいいお値段の炭酸や水素タブ
入浴剤は高くて購入しがたいのですが
それに近い効き目のものを
作りたいです。

また作れたとして
一回の入浴時間はどのくらいが
おすすめかも教えてください。

よろしくお願いします。

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