生理前の肌荒れ・吹き出物

解決済み
30代になってから、生理前に吹き出物ができるようになりました。
治りかけては、また次の月にポツリ、、、
その繰り返しで困っています。

皆さんはどのように対処されていますか?
生理前に飲んでおくといいお薬や、サプリメント、生活習慣で気をつけるべきことなど、オススメを教えて下さい!

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2021/6/15 01:23

以前皮膚科で相談したらビタミンBが処方されました。今は生理3日前くらいから自分で購入してBとCを多めに飲んでいます。

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