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足の疲れ

ボディケア

2011/6/28 22:08

回答：7件

私も知りたい0

*・。*.月姫.*。・*

*・。*.月姫.*。・* さん
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こんばんは！

最近、朝起きると太腿からふくらはぎ、足全体がとても重く感じます。
前日の疲れが抜けきれていないような。。。そんな感じです。


寝ながらメディキュットを使ってみようかと思うのですが、暑いし疲れに対しての効果はどうなのか。。。
最近、夏用も出ているみたいなのですが、クチコミでみかけないので使用感も知りたいです。

それ以外にもマッサージなど何でも良いので翌朝の足をスッキリさせる方法をご存知の方、ぜひ教えて下さい！

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maiko-sakura

maiko-sakuraさん
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2011/7/4 00:27

足を上げて寝る！
私は仕事で歩くことが多いため、足がだるくなり、帰宅したら、

足をマッサージしていましたが、翌日も全然疲れがとれませんでした。

むくみには足を心臓より高くして寝るといいので足の疲れもいいだろう

と思って、寝るときに布団を重ねて高くして足元に置き、

足を６０度くらい、こんなに上げるのっていうくらい上げて寝てまし

た。翌日驚くくらい足の疲れがとれてましたよ★
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