はい！
サプリはわかりませんが、無調整豆乳を飲み続けていたらブラがきつくなりました～

調製豆乳ではなく、無調整豆乳です。コレかなり大事。
摂取量は2日に1回、朝、コップ1杯(たぶん200～300ml)
年頃によっては毎日飲むと逆にホルモンバランスが崩れると聞いたので
毎日は飲みませんでした。
無調製豆乳は調整豆乳と違って、そのまま飲むのは相当厳しいです。
(とにかくドロっとして濃厚で、まずいというか豆臭い。)
ブドウジュースなどで割ったり、シリアルにかけたり工夫してみてください。

無調製豆乳、はっきり言って飲み物としてアウトなレベルでまずいです・・・
(もちろんこれが好きという方もいらっしゃると思います)
が、目に見えて効果があるので一応おすすめはしておきます。
大きいパックを1本飲みきるまでに効果は実感できましたよ！
バストアップのためにではなく、生理痛の軽減を期待して飲んでいたのですが・・・w
(ちゃんとそちらの効果もありました)
肌も綺麗になり、お得感満載です＊