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身体いい言い訳できるおやつ

ボディケア

2021/6/25 22:14

回答：191件

私も知りたい2

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匿名 さん

いつもスナックお菓子をたべてしまうので
小腹すいた時に食べる
身体にいい
食べ物やオヤツの
オススメありますか？

プロテインお菓子ぐらいしかしらないので

・すぐ食べれるのが良いので、手間隙かかるのは
なしの方向で　リンゴの皮をむくでさえ手間だと思ってしまいます

・すぐに食べれるのが理想ですが、
バナナのミカンの皮むく、レンチンするぐらいは大丈夫です

よろしくお願いします
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らぎゅ

らぎゅさん
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2021/6/25 23:33

ドライフルーツとかナッツとかいいですよ。
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