汗をかいたら冷える…は、正常だと思いますが、
*labi*さん、こんばんは☆
汗をかいたら脚などが冷えるのはたぶんどんな方でもそうだと思いますが（気化熱とかいうやつだったような）ふつうのときに脚やおなかだけが異常に冷えている場合は良くないとヒーリングサロンで聞いたことがあります。
（おなかの場合は内臓が冷えているとか）

セルライト対策のマッサージは基本的に
▼ぐいぐいやりすぎず（力を入れれば入れるほどいいというわけじゃないそうです）
▼時間は5分～10分（セルライトが酷い人ほど長くやるのは逆効果だそうです）
（あ、まず鏡でご自分の脚をみながら、手で触って（押さえて）セルライトのレベルをみてみてください。デコボコがすごければすごいほどあんまり長い時間やりすぎないほうがいいそうです）

手でマッサージするときは足の先から太ももの付け根のほうへ向かって上へ上へと引き上げるイメージでマッサージします☆
お手軽なのは手でマッサージですね(*'-'*)
好きな香りのクリームなどを使ってリラックスしながらマッサージします♪
（お風呂あがりであればほてった状態ではなく、少しさめた状態が良いとか聞いたこともあります）

ローラーを使うときは強くこすりすぎないほうが良いと思います。
お肌に負担をかけてしまってはいけませんしね(>_<)

一緒にがんばりましょーう！ヽ(*^^*)ノ

　りいこっこ