むくみ について
こんにちはっ
いつもみなさんからのアドバイス嬉しく読ませていただいてます
今日は「むくみ」について質問させてください
事務仕事をしてるからというのもあると思うのですが、最近足の むくみ が酷く、靴下やレギンスを履くと跡がバッチリ、それも長時間残っています(下着もキツく感じる事もあります) 夕方はサンダルがキツくて履けません(この暑さなので水分は結構取っています)
何か むくみ 対策をされてる方、オススメアイテム、マッサージ等のアドバイスがありましたらぜひ教えてくださいお願いします
いつもみなさんからのアドバイス嬉しく読ませていただいてます
今日は「むくみ」について質問させてください
事務仕事をしてるからというのもあると思うのですが、最近足の むくみ が酷く、靴下やレギンスを履くと跡がバッチリ、それも長時間残っています(下着もキツく感じる事もあります) 夕方はサンダルがキツくて履けません(この暑さなので水分は結構取っています)
何か むくみ 対策をされてる方、オススメアイテム、マッサージ等のアドバイスがありましたらぜひ教えてくださいお願いします
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