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ひじ下を細くしたいのですが・・・。
私は二の腕も確かに太いです。ですが、それよりも、ひじから下が、一般の女性に比べると太い事で悩んでいます。
この年齢なので、夏にノースリーブを着たいとまでは言いませんが
普通の半袖でも、ひじから下が太い為、夏でも長袖を着る事が多いです。
骨太でもあるのですが、それに増して、手首辺りでも贅肉がしっかりとつまめます。
会社で隣のデスクの男性が、私よりも細い手首をしているのを見て、なおさら気になってしまい、半袖を着る勇気がなくなってしまいました。
二の腕を細くするエクササイズは、よくテレビや雑誌で見かけるので実行してるのですが、
ひじから下を細くする方法はなかなか目にしません。
部分的にも、エクササイズでは難しいかな？とも思います。
リンパドレナージュみたいな、マッサージ系で細くなるでしょうか？
骨太はどうすることもできませんが、せめて今ついている贅肉を落として、すっきりさせて、堂々と半袖の服を着たいのですが・・・。
この年齢なので、夏にノースリーブを着たいとまでは言いませんが
普通の半袖でも、ひじから下が太い為、夏でも長袖を着る事が多いです。
骨太でもあるのですが、それに増して、手首辺りでも贅肉がしっかりとつまめます。
会社で隣のデスクの男性が、私よりも細い手首をしているのを見て、なおさら気になってしまい、半袖を着る勇気がなくなってしまいました。
二の腕を細くするエクササイズは、よくテレビや雑誌で見かけるので実行してるのですが、
ひじから下を細くする方法はなかなか目にしません。
部分的にも、エクササイズでは難しいかな？とも思います。
リンパドレナージュみたいな、マッサージ系で細くなるでしょうか？
骨太はどうすることもできませんが、せめて今ついている贅肉を落として、すっきりさせて、堂々と半袖の服を着たいのですが・・・。
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