就寝前の過ごし方
またどうでもいいようなお話ですが
ふと気になったのでお聞きしたいと思います('ω'*)
みなさんは就寝前ってなにをして過ごしてることが
多いでしょうか?やっぱり今は友達とメール・・・
とかですかね?
私は完全INドアで育ってきたので読書(とかいっても
70%漫画←)と音楽が大好きで、寝る前はちょっと奮発して
買ったお気に入りのヘッドホンで音楽を
聴いて過ごしたりしてます。
でも最近は夜のスキンケアの時間がリラックスタイムです♪
私が使っているクリームはとても香りが良いもので、
顔に塗布してパッティングしている時とか香りに
癒されたり、肌に栄養与えてることを実感したりとか・・・
後ボディケアしながらツイッターを探検する時間も好きです!
なんかホントだらだらした平和ボケな就寝前を私は過ごしている
ワケですが、みなさんはどうですか?
結構就寝前の時間って大切だと思います。
上手く過ごせばそれなりに明日への活力になりますから(・ω・*)
軽い気持ちでお答え頂ければ幸いです!!
あ、後よろしければみなさんのオススメの音楽他・・・・
「こんな良い過ごし方があるよ!」などなどございましたら
差し支えない程度でいいので是非聞いてみたいです!
なんか騒がしい質問になってしまいましたが
よろしくお願いします
ふと気になったのでお聞きしたいと思います('ω'*)
みなさんは就寝前ってなにをして過ごしてることが
多いでしょうか?やっぱり今は友達とメール・・・
とかですかね?
私は完全INドアで育ってきたので読書(とかいっても
70%漫画←)と音楽が大好きで、寝る前はちょっと奮発して
買ったお気に入りのヘッドホンで音楽を
聴いて過ごしたりしてます。
でも最近は夜のスキンケアの時間がリラックスタイムです♪
私が使っているクリームはとても香りが良いもので、
顔に塗布してパッティングしている時とか香りに
癒されたり、肌に栄養与えてることを実感したりとか・・・
後ボディケアしながらツイッターを探検する時間も好きです!
なんかホントだらだらした平和ボケな就寝前を私は過ごしている
ワケですが、みなさんはどうですか?
結構就寝前の時間って大切だと思います。
上手く過ごせばそれなりに明日への活力になりますから(・ω・*)
軽い気持ちでお答え頂ければ幸いです!!
あ、後よろしければみなさんのオススメの音楽他・・・・
「こんな良い過ごし方があるよ!」などなどございましたら
差し支えない程度でいいので是非聞いてみたいです!
なんか騒がしい質問になってしまいましたが
よろしくお願いします

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