肌荒れ
こんにちは♪

肌荒れすると、確かに気分が落ち込みますよね(>_<。)


私はアトピー持ちではないので、それ程の肌荒れはしませんが、

以前酷い肌荒れをした際には、マスクで対応していました。

あまりに酷かったので。


今は、私も、肌荒れした際には、あまり気にしない様にしています。

同じく、鏡を極力見ない、

いつか治るであろうと信じて、そのままあまり手を付けない、

様にしています。


何処にも行きたくない気持ちも分かりますが、

外出して、何か素敵な可愛らしい雑貨を見たり、可愛いお洋服を見ていると、それに集中するので、その時は、お肌の事や悩み事等も、

私の場合は忘れています。

そう言う、素敵なものや可愛らしいものを見るのが好きなんですよね、

私の場合。


その時は、すっかり気分がスッキリと、良い気分転換になり、色々な事を忘れられる事が多い様に感じます。


あまり焦らずに、ゆっくり、長い目で、リラックスしてストレスを溜めない様にするのが、

お肌にも良い気がします。

お化粧をしないで、お肌を休めてあげる事も大切だと思いますよ。


それから、皮膚科には通われていますか？？


皮膚科でご相談されてみるのも良いと思いますよ。

既に行かれていたら申し訳ないのですが…。


お役に立てるか分からなかったのですが…m(_ _)m

少しでも気持ちをお伝えしたく、レス致しました…。