日焼け止め
皆さんおっしゃっているように、日常生活では少々強すぎる日焼け止めをお使いになられているようですね。
効果が強いものは成分が肌に優しくないというものもありますし、レジャー用に作られているものも多く落とすのも一苦労！だったりします。

パックスナチュロンやソレオなどが肌に優しいと思います。
ただ、ノンケミのものはムラになったりとか使い方にコツがいったりします。
そういうのはちょっと…というのであればベビーものなどを使ってみて、使いやすさと肌への優しさの調節をしてみると良いかもです。
塗り直しをこまめにする、上からパウダーをはたくなども大事かと。


それから紫外線に当たった後の肌への保湿は大事ですよね。
日焼けをすると肌バリアは崩壊して、肌の水分が蒸発し放題になり、乾燥します。
表皮細胞が炎症し、刺激にも弱くなっています。
この状態にノンオイルのローションを多く含ませてしまうと、角質が水浸しになって剥げ落ちやすくなり、さらに乾燥しやすくなってしまうらしいです。
なので、人間の皮脂膜に近い成分を補ってあげることが大事だそうな。

わたしのオススメはマカダミアナッツオイル♪
このオイルにはパルミトレイン酸が多く含まれています。
パルミトレイン酸は細胞の修復をしてくれます。
更に抗酸化作用のビタミンEも多く含まれています。
肌馴染みも良いですし、一度試してみてはいかがでしょう。
でもナッツアレルギーでしたら使用は出来ませんのでご注意を。


少しでもお役にたてれば幸いです☆