初めまして、専門学校に通っている女子学生です。

高校生の頃に色々ありまして、毎日マスクをつけての登校をしていました。
案の定、ニキビとニキビ跡だらけで今でも治療中です。

色々なスキンケアや皮膚科に通ったりしていて、徐々にニキビ跡もマシになってきているのですが、ニキビはまだ出てきます。

今は夏休みで、課題に追われることなく睡眠時間は十分に取れていて、今のうちに少しでも早く治るようにしようと思っています。

なのですが、私は夜型人間で寝るのは最高でも5時だったりして、寝るのは遅いです。
治すには、早寝早起きとよく聞きますし、早く寝ろと親に何度も言われるのですが、やっぱり出来ません。
十分に睡眠は取ってるのに、遅く寝るのはなんでダメなのか聞いても、早く寝ろと言われるばかりで……

朝型にしようとするのがストレスで、余計肌にも影響を与えてしまうこともあるのでは？と考えることもあります。

朝型にする必要がありますでしょうか？
なるべく、夜型人間でも治せる方法があるのであれば、とても嬉しい限りです。
その他、ニキビとニキビ跡を治すのにおすすめのスキンケア方法等あれば教えて頂けますと幸いです。

長々と失礼致しました。
よろしくお願い致します。