こんばんは！
はじめまして、ひゃまと申します。

知識など全然無いのに恐縮なのですが、
最近同じ悩みを持っていたので
効いたかもって思うのを書きたいと思います＾＾
２週間くらいで治ってきました。
たぶんターンオーバーがうまく行ったんだと思いますが。

＊ティッシュパック
普通のコットンパックのティッシュ.varです。
毛羽立ちが気になるのと、コットンが小さくて
顔大きめの私には面倒だったので（笑）
朝晩３分やりました。基本私の年齢で肌の不調を
感じるときは水分不足だと思っているのでまず保湿かなと。
乾く前にとらないと逆効果なので時間要注意です＾ｐ＾

＊睡眠
寝てますか？夏になって暑くて寝不足とか。
私はもろそれです←
肌のゴールデンタイム（22～2時）には寝るようにしたら
だいぶ改善されましたよ。タダだし笑
同じ暑さ関係で汗とか、紫外線もあります。
これも水分バランスが崩れるらしいので注意が必要です☆

＊ピーリング
生理後の割と肌が強い時期限定で、酵素洗顔をしました。
敏感なときは避けてほしいのですが、ごわごわが
かなり取れるので化粧水なんかのしみ込みが良くなります。

なんかいろいろ書いてしまったのですが、
参考になるものがあれば幸いです。
今までお肌がきれいだったとのことですから
(うらやましいです～＞＜)、
なにか生活で変えたところがあれば、それを見直すと
原因が見つかるかもですよ！