肌断食

肌断食って何ですか?


やり方を教えてください!!


また、どんな効果が得られるのかも教えてください!!

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2011/7/19 11:19

肌断食
こんにちは♪

肌断食とは、その名の通り、お肌のケアを断つ事です。

出来るだけお肌に何もしない日を設けて、お肌の持っている機能を呼び戻す、肌本来の力を呼び覚ますのが目的です。

過剰なケアやメイクはお肌にとって、様々な老化を招く原因となってしまう事もあります。

お肌のケアを断つ事で、お肌の保湿因子を修復させたり、不要な角質が自然と剥がれて、機能の回復が見込まれるそうです。

休日などに行ったりし、定期的に繰り返す事でお肌のキメが整ったり、乾燥が改善されたり、と言う人が多いそうです。

合う、合わないがあるかとは思いますが、合う方には良い方法なのだと思います。


こちらに色々方法が載っていますので、ご参考にされてみて下さいね☆


http://hadadanjiki.0skincare.info/

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