お二方ありがとうございました！
お礼遅くなってしまってごめんなさい。
お二方のご意見（アドバイス）参考にさせていただきます。
少しでも良くなるように頑張っていこうと思います！

muah6666さん＞＞洗顔石鹸は今使っている物がなくなったらねば塾のものに変えてみようと思います！
シャンプー・化粧水も成分を見直して自分にあった物を探して行きます。
ニキビで皮膚科に行くのは勇気がなくて行ったことがないのですが、自分の肌のために今度掛かりつけの病院で相談してみます。
本当にとても参考にさせて頂きました。ありがとうございました。
肌がベストコンディションになる様頑張ります！！

みろたんー１さん＞＞かかりつけの病院で今度相談しようと思っています。時間がかかっても根気よくめげずに自分と向き合って行きます！
この頃暑いのでシャワーで済ませていたのですが、これからはできるだけ湯船につかって毛穴の汚れを落とします。
本当にありがとうございました！！