バスタイム
夏でも湯舟につかるようにしています。
しっかりと毛穴を開いて脂分をだし、汚れもしっかり落とすというためには、湯船につかる方が良いからです。
この時期はニオイの予防にも効果的ですし、何よりメイクなどの毛穴の汚れをしっかり落としたいので、毛穴をひらかせたい！と思い暑いけどつかっています。
長くつかれば毛穴もキレイで爽快です♪
それを味わうと頑張れます＾＾

湯舟にただつかっていると暇ですし、何かして気を紛らわせると良いかもしれません。
マッサージなど効果的で良いと思います。
あとは音楽を聴くのも時間が過ぎるのも早く感じるかと。


あとはハッカ油を使用はいかがでしょうか。
バスタブに5～１0滴程度入れたりするとスースー気持ち良いと思います。
洗面器にハッカ油を５滴混ぜたものをかけ湯にするのも良いそう。
シャンプーとかに混ぜたり色々な使い方があるみたいです。


楽しいバスタイムにしてください☆