大人ニキビ
こんにちは♪

大人ニキビは、

ストレスや睡眠不足、ホルモンバランスの乱れ
等も関係してきます。

また、乾燥も考えられます。

乾燥に寄り皮脂が出る→毛穴に角栓が詰まる
→雑菌に寄って化膿→ニキビ

です。

ニキビがあるからと言って、
洗い過ぎてはいませんか？？

洗顔料、クレンジング、共に、
低刺激なものにして下さい。

私も今、ニキビが出来易いのですが、
保湿に寄って治まってきています。

お化粧水は、シンプルな成分の方が
向いているかな、と
個人的には思います。

保湿性のあるオイル等を使うと良いかな、
と思いますね。

しっかりと保湿をして、
その上にニキビ薬を使用してみて下さい。

オイルで無くても、保湿効果のあるものを。


私は、"天使の美肌水"に、ピュアオイルのみです。

ラップパックで保湿したりもします。

その上にニキビ薬を。

先週から出来初めているのですが、
ラップパックしてからほぼ落ち着いています。

今日は、ほぼ無しです。

ただ、お肌の状態は人それぞれ違うので、
全ての人に当てはまるとは決して言えないとは
思うのですが、

思春期ニキビにも当てはまるのですが、

大人ニキビ、吹き出にも、

低刺激な洗顔、クレンジング、保湿、

これは大切だと思います。

ご参考までに、です(*^^*)