はじめまして、突然ですが私は身長１６３センチで
体重が６２もあります、体脂肪が２８くらいです・・・

ちなみに
ヒップ９８
ウエスト６８
ふくらはぎが３５センチ
（こっちは脂肪と筋肉半々のような感じです。
バストAかBの微妙な所です。

そして残念な事に太ももが約６０センチあり
やせてる方のウエストくらいですかね・・・
脂肪がたっぷりついていて大変な事になっています！！！
顔もまるまる、全体的に丸いです。
今２１歳で高校の時ダイエットで一時期５４キロとか
なったんですが普通の生活していると増えてしまいました。

さすがに太もも６０センチもあるとボトムが全然選べません
いつもサルエルやスカートにレギンス履いたりしています。
全体的に太ってますが太ももが異常で擦れたりパンツが
足の付根に食い込んでイライラしてしまいます。

何かいい方法ありますでしょうか？
これは効いた！これした方がいい！
みたいな事があったら知恵をお貸しください。

骨盤もベルトなんかは効くのでしょうか？

とりあえずマッサージとメディキュットを
買ってみようかと思っています。
そして、妹もなかなかの体系なので一緒に
週２くらいで市民プールに行こうかと思っています。
（ちなみに妹は私と逆でふとももは普通なんですが
　ウエストが大変な事になっています。
　しかしバストはFです。笑