小顔になるには
千紗さん、こんにちは。

骨格を変えるという方向なので少しずれてしまいますが、私は『絶対小顔コルセット』というムック本についていた2本組みのコルセットを愛用しています。1日3分着けるだけなのですがかなり効果はありました。着用直後はあごのラインから頬まですっきりしています。ただ維持していくには継続的に使わないと…ですが。

頬のお肉が気になるとのことなので前の方が言われてる通り造顔マッサージやアユーラのビカッサプレートなんかも良いと思います。お肉が硬くなると落ちにくくなると思うのでほぐすイメージで。

小顔体操でおススメは、顔を上に向け口を開けて舌を上に突出します、そしてそのまま舌を左右にスライドさせるように往復します。10往復を3セットくらい。はたから見たらかなりマヌケですが(笑)顔の下半分にかなり効きます。良かったらお試しください。

あと、硬いもの(スルメとか)を沢山食べて小顔に…というのは、逆にアゴが発達して広がってしまう事があるのでやりすぎは禁物です。

私も小顔目指して情報収集中です。お互い頑張りましょう！！