経験談ですが

私も10代の思春期から、現在の20代後半まで
背中や胸元のニキビが酷く、いろいろと試しています。

その中で、個人的に効果のあったモノはこれでした。

◆ボディ石鹸
乾燥肌なら・・
・ラッシュ/みつばちマーチ
・アレッポの石鹸
・牛乳石鹸/赤箱

脂性肌なら・・
・薬用石鹸ミューズ固形

この商品が効果がありました。
全て、ドラッグストアで500円~1000円程度で売っている、
綿100%のボディタオルでよーーく泡立てて優しく洗います。
泡立てネットをタオルに擦り付けると早く泡立ちます。


週1回程度に行うスペシャルケアとしては
◆ボディスクラブ
・ラッシュ/パワーマスク
・ハウスオブローゼ/Oh! Body

この商品で優しくボディマッサージをすると、古い角質が取れて
ターンオーバーを促せ、治りも早かったです。

お風呂上がりには、
◆ボディケア
・無印良品/化粧水 敏感肌用しっとりタイプor高保湿タイプ
・キュレル/薬用ローション

身体の皮脂の過剰分泌を抑えるため、保湿はきちんと行うと効果的です。
上記2つの商品は、使い心地がさらっとしていてベタつきが少なく、
背中に塗っても服が張り付かずオススメです。

私が日常的に行っているケアは以上です。
顔に比べて背中はケアの範囲が広いので、
出来る限りコストパフォーマンスの高い商品を並べたつもりです。
私は以前に比べ、新しい物はだいぶ出来にくくなりました。

しかし、どうしても治りにくい、出来る量が多いのであれば、
やはり皮膚科の受診をおススメします。
ニキビではなく、脂漏性皮膚炎など別の症状の可能性もあります。
皮膚科で処方される薬は保険が効くので治りが早く、効果もバツグンです。

最後に、逆にあまり効果がなかった商品も挙げておきます。

・シーブリーズ/アンティセプティック 全身薬用ローション
アルコールとメントール?が私には合わなかったようです。
赤くなってヒリヒリしました・・

・あかすりなどのナイロンタオル、マイクロファイバータオル
化学繊維でこするのは刺激が強く、返って悪化しました。

ご参考になればと思います。

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