サプリメントについて
質問です!
先日までDHCのビタミンBミックスというサプリメントを2ヶ月間ほど服用していました。
ニキビに効くと口コミにあったので試してみたところ、効果が現れ出にくくなったのを実感しました。
そこでふと疑問に思ったのですが、サプリメントは長期服用してもメリットだけなのでしょうか?
デメリットはあるのでしょうか…
よろしくお願いします!
先日までDHCのビタミンBミックスというサプリメントを2ヶ月間ほど服用していました。
ニキビに効くと口コミにあったので試してみたところ、効果が現れ出にくくなったのを実感しました。
そこでふと疑問に思ったのですが、サプリメントは長期服用してもメリットだけなのでしょうか?
デメリットはあるのでしょうか…
よろしくお願いします!
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