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2021/11/30 20:54
まずは乾燥の原因をつきとめないと、ですね。
肌状態ほとんどのカウンターで見てくれるので、オススメです。
その上で、
・水分不足で油分はある→さっぱり系、化粧水を重ね付けたり、パックしたり、食生活では水分をよくとり油物を控える。
・水分あるが油分不足→オイル系の保湿美容液を使用し、食事でもある程度油分をとる。
・水分も油分もない→肌が弱ければ、フタがないのでどんどん蒸発してしまう。まずはタンパク質やビタミンを食べて体を作るもとをとりいれ、よく寝る。その上で、セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン、ヘパリン類似物質など、自分に合った保湿成分を見つける。
私も酷い乾燥肌ですが、
オイル美容液(入浴中)→導入オイル美容液→化粧水→セラミド入りジェルクリーム→リンクルクリーム
でもっています。
食生活も、意識して水分と油分をとり、長めに寝ています。
皮膚科を視野に入れるのもアリだと思います。私からは以上です(^^)
肌状態ほとんどのカウンターで見てくれるので、オススメです。
その上で、
・水分不足で油分はある→さっぱり系、化粧水を重ね付けたり、パックしたり、食生活では水分をよくとり油物を控える。
・水分あるが油分不足→オイル系の保湿美容液を使用し、食事でもある程度油分をとる。
・水分も油分もない→肌が弱ければ、フタがないのでどんどん蒸発してしまう。まずはタンパク質やビタミンを食べて体を作るもとをとりいれ、よく寝る。その上で、セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン、ヘパリン類似物質など、自分に合った保湿成分を見つける。
私も酷い乾燥肌ですが、
オイル美容液(入浴中)→導入オイル美容液→化粧水→セラミド入りジェルクリーム→リンクルクリーム
でもっています。
食生活も、意識して水分と油分をとり、長めに寝ています。
皮膚科を視野に入れるのもアリだと思います。私からは以上です(^^)
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