プロの手を借りたい

解決済み

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匿名 さん

足の浮腫、肩こり(肩というか、首から背中までバキバキです)、猫背を改善したくてプロの手を借りることを検討しています。
その辺りのプロとして思いつくのはマッサージ・整体・ヨガ・ピラティス・痩身エステなのですが、他にも手段はありますか?
また、どれも行ったことないのでどれがおすすめか教えてください。無知なので理由もお願いします。

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2021/12/4 23:09

整形外科に行ってリハビリ通うのが一番確実で安いです。
レントゲンで他の病気が隠れていないか検査の後、治療もしてくれるし、ストレッチも教えてくれるし、薬も出してくれす。
リハビリも1回500円しないです。

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