私も以前まで似たような状態で悩んでました。
こんばんは！

同じような経験をしていたのでレスさせていただきます。

肌がごわつくのはターンオーバーが上手くできていないのかもしれません。なのでピーリングをオススメします^^

ピーリングにもいろいろ種類がありますが、一番安全で簡単にできるのが「固形せっけんタイプ」です。または、塗りっぱなしで洗い流すタイプも良いそうです。

私は固形せっけんタイプを週２回使用しています。肌がつるつるになりますよ♪
（それと、ラッシュのパワーマスクもたまに取り入れています。砕いたあずきの粒が入っているスクラブです。毛穴がキレイになりますし、つるつるになります♪ただ、せっけんタイプと比べると、肌に少し負担がかかってしまう気がしますが…。私には結構合っているので愛用しています。）


肌のターンオーバーが上手くいけばトラブルも減っていくはずです！


クリームクレンジングを使用しているのはとても良いことだと思います^^
オイルタイプ・ふき取りタイプなどは肌にかなり負担をかけてしまい、肌荒れの原因になるので…私もクリームタイプです。

クレンジングは肌をゴシゴシこすらずに、１分程度軽くマッサージすれば十分です。やりすぎは絶対に避けたほうが良いです。

洗顔料はさっぱりタイプの固形せっけん、化粧水はビタミンC誘導体のもの、美容液はジェルタイプでセラミド成分が入っているのが良いそうです♪メーカーは揃えなくて大丈夫ですよ^^

私は３年間くらいニキビに悩んでいました。
これまでお話した内容は皮膚科の医師が出した本に載っていたもので、美容に関してはさまざまな情報が飛び交っていますが、これ一つを信じて実行したら本当に良くなりました^^

あきらめず続けたら少しずつ肌がキレイになります。

長々と話してしまいましたが、私はぜひピーリングを試していただきたいです^^♪

肌の調子が良くなるといいですね！