理想体重

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匿名 さん

160cmの理想の体重はどれくらいだと思いますか?
よくシンデレラ体重やモデル体重などという言葉を目にしますが、結局どのくらいを目指せばいいのか分からないので、皆さんの直感でお答えください!

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2021/12/7 19:00

一般的な数値だと48~50だと思います。

が、私は160cmで48キロで特定健診ではいつも痩せ過ぎと診断されますが、
上半身貧相、下半身デブなのでスタイルは悪いです。
同じ体重でもどこにお肉が付くかで全く見た目が違ってくるかと思います。
実際52キロでバランスよくお肉がついてる方のほうがスタイルが良かったりしますよ^_^

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