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手帳の書き方

解決済み
その他美容のお悩み

2022/1/10 09:33

回答：54件

私も知りたい1

MOCHI＊

MOCHI＊ さん
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手帳を書く癖が無いのですが、何故かスケジュール帳は買い、2割程度しか使わずに時間が過ぎ処分の連続です。
皆様は手帳をどのような利用目的で使われますか？
手帳を書くことでメリットがどのようなものなのか教えて頂けますでしょうか？
よろしければお手数ですが、コメントをお待ちしております。
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†更紗†

†更紗†さん
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2022/1/16 13:16

個人的にオススメなのが、体調ログです。
月間のページには、お通じがあった日にシールを貼っています。
週間のページにはその日のメンタル、体調や飲んだ薬等をメモしています。
病院へ行ったときに、その症状がいつからあったのか、すぐに説明できるので便利ですよ。
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