肌荒れ メンタルの対処法

解決済み

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匿名 さん

現在大学生です。
マスク生活になってからここ2年以上頬の肌荒れが一向に治りません。これまで2度別の皮膚科を受診しましたがあまり改善しませんでした。

メイクをすれば誤魔化せるしマスクをしているからそこまで悩む必要は無いかもしれませんが、鏡ですっぴんの肌を見た時にすごく辛くなってしまいます。

肌荒れ自体が嫌なのもありますが、これまで食事とか気をつけたり肌に優しい基礎化粧品色々試してみたり…と色んなことをしてきたのに改善していない現実がメンタルにきます。笑
最近は「何をやってもどうせダメだろうから…」と肌荒れを治す方法もあまり探さず期待しないようになってしまいました。
ずっとこうやって沈んでる自分に嫌気もさしています。笑

こういうときどうすればいいんでしょうか。
こんだけ書いといて曖昧な質問なんですけど答えてくれる方いたら嬉しいです。

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2022/1/14 08:43

娘も何年も色々な皮膚科に通いましたが、一向によくならず毎日同じ気持ちで過ごしていました。
一つだけ肌の組織を顕微鏡でちゃんと検査してくれて原因がわかり、なんとハウスダストや大気汚染、カビなど肌に直接触れてアレルギーが起きているのが原因でした。

部屋の換気と空気清浄機の使用、や毛布やカバー類のこまめな洗濯などでも肌はすぐに変化して、1ヶ月も経たないうちに治りました。何年も悩んだのが嘘のよう…

他に、ヘアケア剤も原因でした。
シャンプー類やアウトバス商品など、髪の毛は顔に当たるので、頭皮には問題なくても、肌に髪の毛が当たり、ヘアケア剤にもアレルギーを起こしていました。
ヘアケア商品を変えるとニキビや肌荒れが悪化したり、治ったりもします。

色々な原因があり何が当てはまるか分かりませんが、きっと綺麗になります。
毎日辛い日々かと思いますが、少しでも参考になればと思います。

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