【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
骨折の綺麗な直し方 教えてください☆
解決済み
雪の日にころんで 左足首を骨折してしまいました。ギプスなどはせずに治そうと思っています。元どおり綺麗に治るには 何か秘訣があるでしょうか。ご経験ある方がいらしたら 教えてください☆
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：1
2022/1/15 17:00
足首ではないですが骨折経験3回あります笑
動きやすい部分なので可能な限り動かさないことです。ギプスしなくても何か固定具はつけていますか？
私は足指のつけ根が折れた時は10日くらい仕事休んでずっと家にいました。
食事はカルシウム、ビタミンD、タンパク質を意識してとるといいです。
あとは病院での指示を聞いて、お大事に過ごしてください。
動きやすい部分なので可能な限り動かさないことです。ギプスしなくても何か固定具はつけていますか？
私は足指のつけ根が折れた時は10日くらい仕事休んでずっと家にいました。
食事はカルシウム、ビタミンD、タンパク質を意識してとるといいです。
あとは病院での指示を聞いて、お大事に過ごしてください。
通報する
通報済み
質問者からのコメント
2022/1/16 15:13
from.Geneva さん
どうもありがとうございます。骨折は痛くて動けなくて つらいですね☆